WRAPS INTEGRALES DE POLLO CON SALTEADO DE VERDURAS Y RÚCULA FRESCA
El Arte de Amasar
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Ingredientes

  • 4 unidades
  • 150 g de harina integral
  • 25 g de harina común
  • 75 ml de agua
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • ¼ cucharadita de sal
  • 1 pechuga grande deshuesada
  • 1 cebolla
  • 1 zucchini
  • ½ paquete de hojas de rúcula fresca
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Salsa de soja

Instrucciones

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