Viandas saludables - Primera parte
Nutrición y Cocina
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Ingredientes

  • 1 cda
  • 1 cda
  • 1 porción de
  • 1 pera
  • Opción #2
  • 1/8 Tarta de cebolla y puerro
  • Ensalada de lechuga verde y colorada y tomate.
  • 1 cda té de aceite de oliva.
  • Jugo de limón, sal y pimienta a gusto.
  • 3 -4 Pretzels (galletitas saladas).
  • 1 porción de fruta: 1 taza té de frutillas y arándanos.

Instrucciones

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