Tarta de vegetales
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Ingredientes

  • Harina integral 250 g
  • Salvado de trigo 3 cdas
  • Polvo para Hornear 1 cdita
  • Semillas de lino 3 cdas
  • Semillas de chia 2 cdas
  • Semillas de sésamo integral 2 cdas
  • Sal marina 1 cda
  • Manteca 150 g
  • Agua 2 cdas
  • Ghee o aceite c/n
  • Semillas de mostaza 1 cda
  • Semillas de comino 2 cditas
  • Puerros 2
  • Zanahorias 4
  • Choclos cocidos 2
  • Queso crema 3 cdas
  • Queso rallado 1/2 taza
  • Queso roquefort 100 g

Instrucciones

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