Rico y sano: Hamburguesas de arroz yamaní y lentejas
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Ingredientes

  • 1 taza Ajo (1 diente)
  • Sal (cant. necesaria)
  • Cúrcuma (a gusto)
  • 1 cucharada Huevos: 1 ó 2 (si usan las semillas de lino con 1 huevo está bien)
  • 1 cucharada Semillas de sésamo tostadas
  • 2 cucharadas Pan rallado o rebozador de arroz
  • 2 cucharadas Semillas de lino remojadas en un poco de agua,

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