Agregar los ingredientes secos, avena, polvo de hornear, frutos secos, tec y licuar hasta lograr una pasta homogénea pero no demasiado así podemos encontrar trocitos de manzana y nueces
Unas cookies nutritivas y sabrosas que nos permite incorporar de paso a la dieta la avena, un cereal con tantas cualidades nutricionales y tan poco empleada al menos por estos lares
La primera son unas galletas deavena y chips de chocolate, donde combiné harina sin gluten y avena arrollada y la segunda unos muffinsde banana y almendra donde utilicé la misma receta de base del pan de banana y nuez
Eso sí, más que las tradicionales recetas de scones con muchas grasas (cremas, mantecas y leches), prefiero las versiones más ligeras o con ingredientes menos ortodoxos (aquí pueden ver mis Scones salados deavena)
Las galletas deavena junto a las galletas de mantequilla son mis preferidas. Pero sí además las haces en casa, mucho mejor, porque sabes que todos los ingredientes son naturales, sin ningún tipo de conservante ni cosas raras
Incorporamos la sal de un lado y el polvo de hornear del otro. Hace un tiempito pensé en hacer una masa con avena y que fuese tierna, para tartas o quiches saladas, claro
En una licuadora volcar la media taza deavena y encender la licuadora hasta que la avena se forme como una harina, luego agregar la harina integral junto con
Pero en este caso es una tarta muy rica y sana, hecha con semillas, avena, harina integral, y brócoli y solo dos ingredientes mas, amén de la sal, claro
Muffinsde harina deavena manzana y zanahoria, receta de la abuela. Prepara un molde para muffins, engrasa con un poco de aceite de oliva o con un spray antiadherente que tengas o como en mi caso que puse capacillos y no tuve que engrasar nada
Deliciosos y sencillos muffinsdeavena, una idea rápida si necesita una opción como colación para los niños, que también puede servirlos como un pequeño snack e incluso para llevar de picnic
muffinsde zapallo, deliciosos, sanos, y como no podía ser de otra manera,. muffins. A pedido de unos cuantos seguidores les voy a contar como hacer estos
Muffins energéticos deavena y dátiles, paso a paso. En un bol amplio tamizamos el salvado deavena, la harina integral de trigo y la levadura química o polvos de hornear, y mezclamos muy bien
Después vamos sumando la avena. Y me imagino que la de muchas novias/esposas/concubinas. La textura de la harina integral y la avena es única, todo tiene sentido
Pan Integral de Semillas deAvenas, Sésamo y Amapolas. maquina de hacer pan. Como ya lo he comentado, la gran ventaja de este aparato es que te controla los tiempos de levado y de horno, lo que posibilita que uno haga su proprio pan a menudo, cosa que es bastante complicado si tiene que encajar con los hijos, el trabajo, la casa
Que llevé unos muffinsintegralesde zanahoria con castañas y nueces. Paula de Bee My Chef, vive en Tigre, y a pesar de la distancia fue la primera en llegar con sus muffinsde zarzamora y chocolate blanco
Siempre me ha gustado experimentar en la cocina, coger una receta y añadirle ingredientes nuevos, probar algunos por otros o eliminarlos , y crear una nueva receta partiendo de una base , pero con tu distintivo propio
Y ya tenemos nuestras deliciosas galletas integralesdeavena y chocolate. A continuación añadimos las avellanas, los copos deavena, seguimos mezclando los ingredientes y por último añadimos las gotas de chocolate
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