Muffins de banana light y para diabéticos
Recetas de postres faciles
Recetas de postres faciles
  • ¡Califica esta receta!
  • Tu calificación
Calificación general 0 0 calificaciones

Ingredientes

  • 4.7 estrellas
  • 2- No tan buena
  • 8 muffins de
  • 1 torta
  • INGREDIENTES
  • 2 bananas (plátanos) bien maduros
  • 1 cucharada de vainilla
  • 60 gramos de mermelada de naranja light (autorizada por ADU, Asociación Diabéticos del Uruguay)
  • 1 clara 1 cucharada de stevia (5 gramos) (edulcorante natural que endulza sin aportar calorías)
  • ½ taza de aceite (preferentemente altoleico) (125cc)
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • Jugo de 1 naranja
  • 1 cucharada generosa de dulce de leche, light (autorizado por ADU, Asociación Diabéticos del Uruguay)
  • 1 taza de harina blanca (120 gramos) 000 o la que consigas
  • 1 taza de harina integral (120 gramos)
  • Pizca de sal
  • 3 cucharaditas de polvo de hornear (levadura química, leudante)
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 100 gramos de avena
  • 2 cucharadas de leche en polvo descremada
  • 3 cucharadas de nueces picadas
  • Baño de chocolate light
  • 130 gramos de dulce de leche light (manjar, cajeta)
  • 30 gramos de cacao amargo
  • 2 cucharadas de leche en polvo descremada
  • 2 cucharaditas de café soluble
  • 1 cucharada de stevia (edulcorante natural que endulza sin aportar calorías)
  • 3 cucharadas de almíbar de duraznos light (aprobado por ADU)
  • Puede ser también leche descremada o jugo de naranja
  • 2 cucharadas de gelatina de naranja light, preparada y coagulada (sin azúcar y baja en calorías)

Instrucciones

Comentarios

Inicia sesión o Registrarse para escribir un comentario.