Hamburguesas de quinua, brócoli y hongos
Bouquet Garni Recetas
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Ingredientes

  • 2 tazas de quinua
  • 3 tazas de quinua
  • 1 cucharada de aceite de
  • de
  • la
  • 3 puerros picados
  • picados
  • 1 cebolla
  • 200 gramos de hongos
  • 1 cucharada de orégano
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharada de hongos secos
  • 3 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1-2 tazas de
  • 2-3 huevos
  • 1 taza de
  • 2 huevos batidos
  • 5-10 minutos Pasado ese tiempo, comenzamos a
  • Por
  • 1 cucharada de semillas
  • 3 cucharadas de agua
  • 1 cucharada de harina de garbanzos
  • 2 cucharadas de agua

Instrucciones

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