Recetas de yamani

Arroz Yamaní para cocinar con amigos

Arroz Yamaní para cocinar con amigos

A veces me pasa que me cuesta invitar amigos a comer a casa y me voy poniendo un poco vaga porque me siento cansada y me hace suponer que tengo que tomar bastante trabajo extra
Arroz Yamaní con Verduras al Wok

Arroz Yamaní con Verduras al Wok

Hervimos 1 posillo pequeño de arroz por persona. Retiramos las semillas y la parte blanca de 1 morrón rojo y uno verde
Receta de Hamburguesas de Yamaní y Lentejas

Receta de Hamburguesas de Yamaní y Lentejas

Ingredientes. 1 taza de arroz yamaní. 1 taza de lentejas. 1 zanahoria. 1 cebolla de verdeo. algas kombu. aceite de girasol (preferentemente de primera prensada en frío)
TORTILLA de ARROZ YAMANI y ARVEJAS

TORTILLA de ARROZ YAMANI y ARVEJAS

Llega fin de año, calor, ganas de no prender el horno y cocinar comidas sencillas. Estamos con fiaca y pensando en las vacaciones
Hamburguesas de Arroz Yamaní & Lentejas

Hamburguesas de Arroz Yamaní & Lentejas

Para los que te preguntan “¿y de dónde sacás la proteína si no comés derivados de animales. ”, acá una receta bien nutritiva con la proteína completa, dada la
Berenjenas rellenas en versión vegetariana

Berenjenas rellenas en versión vegetariana

Los vegetales rellenos siempre son una excelente opción de menú porque nos permiten combinar de manera azarosa restos de algunos ingredientes que nos han sobrado de otras recetas y que, por sí mismos, ya no pueden ser un plato con todas las letras, aprovechando así al máximo nuestras compras y nuestro dinero
ARROZ SALTEADO CON VEGETALES

ARROZ SALTEADO CON VEGETALES

El yamani es mi preferido y me gusta mas que cualquiera. Arroz yamani o integral cocido. Arroz yamani o integral cocido
CROQUETAS DE QUINOA y ARVEJAS con REMOLACHAS HORNEADAS

CROQUETAS DE QUINOA y ARVEJAS con REMOLACHAS HORNEADAS

Estas croquetas de quinoa también pueden hacerse con arroz yamani/ integral o cebada. Almuerzo o cena en la mitad de la semana que sea rico, rápido, fácil de preparar y nutritivo
Zapallitos rellenos vegetarianos con arroz y verduras

Zapallitos rellenos vegetarianos con arroz y verduras

Hoy, para empezar la semana, vamos a hacer unos zapallitos rellenos paso a paso. A diferencia de otras recetas de zapallitos rellenos éstos son totalmente vegetarianos, ya que los vamos a rellenar con otras verduras y con arroz
GELAFLAN LIGHT ¡¡¡SUPER LIGHT!!! solo 100 calorías!!

GELAFLAN LIGHT ¡¡¡SUPER LIGHT!!! solo 100 calorías!!

Un postre es siempre esperado y bienvenido en el 80% de las personas y casi en un 100% de los niños. Pero muchas veces la obesidad la diabetes u otras enfermedades hacen que no podamos consumir todo lo que nos gusta y debemos restringir las cosas ricas
Pizza de arroz

Pizza de arroz

Ya sé, ya sé. No va a faltar quien, tras leer el nombre de la receta, mire al cielo con ojos de no entender cómo tengo la desfachatez de llamar pizza a esta preparación - que lejos está de ser una pizza de las más tradicionales - y andar por la vida como si nada
Croquetas y Mayonesa de Zanahoria

Croquetas y Mayonesa de Zanahoria

Recetas para los que sienten “el llamado” de hacer un cambio en su alimentación (para empezar pequeño