Recetas de light

TARTA LIGHT DE CALABAZA!! SOLO 185 CALORÍAS POR PORCIÓN!!

TARTA LIGHT DE CALABAZA!! SOLO 185 CALORÍAS POR PORCIÓN!!

Así que con esta tarta tendrán oportunidad de hacer y comer, una tarta rica, sana y muy light. 1 masa para tartas, light. 150 gramos de queso en hebras, light. 1 masa para tartas, light. 150 gramos de queso en hebras, light
Calabacita light

Calabacita light

Queso blanco light 2 cdas. Ingredientes. Calabacita 1. Queso fresco o cuartirolo 100g. Jamón 3 fetas. Cortar la cabeza de la calabacita, sacarle las semillas, ponerlo al microondas durante 15’ tapado dándolo vuelta en la mitad de la cocción
POSTRE LIGHT DE NARANJA Y CANELA

POSTRE LIGHT DE NARANJA Y CANELA

Calentar un litro de leche descremada con una rama de canela y la cáscara de 1 o 2 naranjas que debemos pelar con cuidado de no tomar mucho la parte blanca
BUDINCITOS LIGHT DE JAMÓN QUESO Y TOMATE

BUDINCITOS LIGHT DE JAMÓN QUESO Y TOMATE

Una receta muy sana, muy práctica y muy light. 100 gramos de queso por salut light o mozzarella si no importa cuidarse. 100 gramos de queso por salut light o mozzarella si no importa cuidarse
Postre light de plátano y chocolate.

Postre light de plátano y chocolate.

Vuelve a ser jueves, y con él una nueva receta. Hoy os traigo una delicia ideal para postres o meriendas y quitarse el gusanillo del dulce
POSTRE LIGHT Y NUTRITIVO

POSTRE LIGHT Y NUTRITIVO

Pero si están antojados de algo mas suculento, chocolatoso, cremoso, entonces agreguen un poco mas de edulcorante, unas dos cucharadas de crema light y una cucharada de cacao amargo, puro, sin nada de azúcar
Postre light de plátano y chocolate.

Postre light de plátano y chocolate.

Vuelve a ser jueves, y con él una nueva receta. Hoy os traigo una delicia ideal para postres o meriendas y quitarse el gusanillo del dulce
Papas light de guarnición

Papas light de guarnición

Receta saludable de PATATAS LIGHT DE GUARNICIÓN baja en calorías y colesterol (bajo en grasas malas)
Helado Light de Galletas

Helado Light de Galletas

Y creo que este Helado Light de Galletas lo ha conseguido. Lo bueno de este Helado Light es que además de ser ligero sin huevo, sin nata, sólo vamos a usar leche y maicena
Sandwich light de carne mechada y pan pita

Sandwich light de carne mechada y pan pita

Este fue nuestro almuerzo de domingo. El fin de semana nos gusta comer tranquilos, no cocinar mucho (salvo algún antojito x ahí), pero generalmente nuestros almuerzos son livianos y rápidos para disfrutar el día, salir a pasear o dormir siestita si Marcel lo permite