Recetas de porotos

Porotos granados con mazamorra

Porotos granados con mazamorra

Receta saludable de POROTOS GRANADOS CON MAZAMORRA, plato típico de Chile, bajo en calorías, apto para diabéticos y bajo en colesterol
POROTOS CON RIENDAS

POROTOS CON RIENDAS

El envase donde están los porotos me lo regalo Elisa Cortes (consuegra) Ella es Mexicana. Vamos por los porotos con rienda
Porotos granados con mazamorra

Porotos granados con mazamorra

ya que utiliza los porotos frescos y el choclo ‘Choclero’ típico de Diciembre / Enero en nuestro país
Porotos con riendas

Porotos con riendas

1 taza de porotos blancos remojados. Colocar los porotos en una olla a presión, salar y cubrir con agua hasta 2 o 3 cm por encima de los mismos. 1 taza de porotos blancos
Sopa de porotos negros

Sopa de porotos negros

250 gr de porotos negros remojados por 6 horas. Hervir ( con burbuja suave) los porotos en el caldo de verdura por 45 minutos o hasta que estén un poco blandos, cuidar que no se desarmen. 250 gr de porotos negros remojados por 6 horas 2 litros de caldo de verdura
Tortilla de porotos verdes

Tortilla de porotos verdes

Con esta receta de Tortilla de porotos verdes, es como retrocer al pasado, a la mesa donde mi madre me servía la comida
Hamburguesas de porotos negros

Hamburguesas de porotos negros

sobre estas hamburguesas de porotos. Receta de hamburguesas de poroto negroasí se hacenCocinar los porotos hasta tenerlos bien bien blandos
Wraps de Espinaca con Porotos Negros

Wraps de Espinaca con Porotos Negros

Asi que los POROTOS NEGROS, son los invitados de hoyIngredientes. Si no consiguen porotos enlatados, comprar un paquete y dejarlos en remojo toda la noche, al otro día hervir (sin sal) hasta que estén tiernos
Ensalada de porotos y palta

Ensalada de porotos y palta

1 taza de porotos negros o marrones hervidos, listos para usar, yo use aduki. Poner el tomate, cilantro, y los porotos en un bol y agregar la mitad de la vinagreta y mezcla agregar la plata y con cuidado mezclar, dejar 2 horas en la heladera. 1 taza de porotos negros o marrones hervidos, listos para usar, yo use aduki
Sopa de porotos y pollo

Sopa de porotos y pollo

Mientras se cocinan los porotos, rehogar la cebolla en una sartén con rocío vegetal. Cuando los porotos estén tiernos, agregar la pechuga con los vegetales de la sartén, la pulpa de tomate picada, una pizca de azúcar y el choclo